Veilig, vertrouwd en laagdrempelig
In een veilige en vertrouwde setting kun je met mij spreken over alles waar je mee worstelt. Ik bied een spiegelend perspectief, met als doel jou te helpen de positieve kracht die in jou aanwezig is te herkennen en in te zetten voor verandering, zodat jij je gelukkiger en meer in balans voelt.
Ben je klaar om te luisteren naar jezelf en te leven vanuit wie je werkelijk bent? Vertrouw op je zelfherstellend vermogen.
Je kunt direct een afspraak maken of eerst kiezen voor een vrijblijvende kennismaking, waarna je beslist of je het traject wilt voortzetten.


Zo kun je voelen of er een klik tussen ons is en of je verder wilt met coachingsgesprekken of het bespreken van jouw vragen.
Jij hebt altijd de regie. Ik denk met je mee en geef advies waar gewenst. Eventueel verwijs ik je door.
Vertrouwen staat centraal: een goed gevoel is nodig om open en vrij te kunnen praten.
Ga naar de pagina Contact en meld je aan!
Consult
De één-op-één gesprekken met jou zijn vanzelfsprekend strikt vertrouwelijk. Wat in de kamer wordt besproken, blijft in de kamer. Punt. Om volledige aandacht en rust te waarborgen, zetten we onze mobiele telefoons uit.
Alles is bespreekbaar; niets is mij vreemd. Laat eventuele schroom los en begin waar jouw verhaal begint. Samen brengen we alles in kaart, zodat ik je van passend en doordacht advies kan voorzien.
Voor alle duidelijkheid: ik ben niet jouw reddende engel. Jij hebt zelf de regie en het vermogen om stappen te zetten. Ik ondersteun en begeleid je daarin. De verdienste is volledig van jou.
Chat
Heb je behoefte aan een luisterend oor? Dan kan een videogesprek een laagdrempelige manier zijn om te delen wat je bezighoudt, of simpelweg om niet langer alles voor jezelf te houden.
Voor zeer gevoelige of diep persoonlijke onderwerpen is deze vorm minder geschikt. In dat geval adviseer ik een persoonlijk consult.
Steungroepen
Vanaf maart organiseer ik laagdrempelige bijeenkomsten voor gelijkgestemden. Rond het thema ‘Van bewustwording naar bewust zijn’ creëren we een veilige ruimte om verbinding te maken, ervaringen te delen, van elkaar te leren en elkaar te ondersteunen.
De steungroepen zijn gericht op mensen die te maken hebben met psychische kwetsbaarheden en complexe levensvragen. Zie hier voor een overzicht.
De rode draad in de bijeenkomsten is gericht op:
herkenning en erkenning
steun vinden bij elkaar
het delen van inzichten
bewust zijn van het moment
De psychische problemen en complexe levensvragen zijn o.a.
angsten en fobieën
boosheid en frustratie
burn-out en stressklachten
depressieve gevoelens
eenzaamheid
faalangst en onzekerheid
algehele gezondheid en leefstijl
minderwaardigheidsgevoel
relatieproblemen
schulden en geldzorgen
trauma
verslaving
zelfmoordgedachten